Biceps trainen Laten we eerlijk zijn, als het gaat om fysieke aantrekkingskracht, zijn vrouwen vaak op zoek naar mannen met een beetje vlees op hun botten. Spieren vertegenwoordigen veerkracht, hardheid, en laten we opnieuw eerlijk zijn: sexappeal! Waarom? Omdat biceps hot zijn! Daarnaast zijn het ook nog een erg gemakkelijke spieren om te trainen en om mee te pronken. Iedereen … Read More